Ha llegado el verano y con él las altas temperaturas aumentan las ganas de bañarse un año más en el mar. Pero ¿es peligroso Exponer a los bebés al sol¿Debemos utilizar protector solar para protegerlos? ¡En este artículo responderemos a todas estas preguntas!
¿Exponer a los bebés al sol? 7 consejos para el verano
¿Es aconsejable exponer al bebé recién nacido al sol?
La recomendación general de los pediatras es No ir a la playa con bebés menores de 6 meses. Como excepción, se podrá realizar un paseo antes de las 11 de la mañana y a última hora de la tarde, evitando exponerse demasiado.
Los protectores solares no siempre son la solución…
A los niños menores de 6 meses no se les debe dar ningún tipo de protección, su piel es demasiado sensible y además tienen el riesgo de deshidratarse muy rápidamente en la playa.
…y hay que saber elegir la adecuada
A partir de los 6 meses se puede optar por este tipo de solución protectora, pero no cualquiera. Fíjate siempre en la etiqueta: las adecuadas son las de amplio espectro, es decir, las que Protege contra los rayos UVA y UVB.
EL recomendación de la Academia Española de Dermatología La recomendación es optar por una protección con filtros físicos y minerales para los niños menores de 3 años. A partir de esa edad sí aconsejan optar por filtros químicos con un factor mínimo de “30” y etiquetados como “infantiles”.
La edad, un factor determinante
Proteccion DE radiación solar es importante a lo largo de la vida, pero es especialEs muy importante durante los tres primeros años de vida y, en general, durante la infancia y la adolescencia. En esos años nuestra piel es más sensible.
¡Cuidado con los golpes de calor!
Niños menores de tres años son yspecialSon muy propensos a sufrir golpes de calor. Su capacidad de regulación corporal no está del todo desarrollada, por lo que si vas a la playa no olvides preocuparte de que beban líquidos con frecuencia.
Un paraguas no es suficiente protección
Sabía usted que La arena de la playa refleja ¿La radiación solar es muy eficaz? Esto significa que, incluso si estás bajo la sombrilla, ¡puedes quemarte fácilmente y también tu bebé!
La ropa con protección solar es tu mejor aliada
Sí, lo es. Busque información sobre prendas con UPF (factor de protección solar) y elegir aquellos que estén etiquetados con al menos un número 25.
En resumen, tenga siempre presente que, como La Asociación Española de Pediatría nos recuerda cada año: Los bebés al sol son especialMuy vulnerable. ¡Y disfruta del verano!